Surf Coaching
Il surf è difficile.
Non riuscire a prendere le prime schiume, ma tutto ciò che viene dopo. Selezionare le onde giuste, alzarsi in piedi con il tempismo necessario e cavalcarle in autonomia sono da considerarsi i primi grandi obiettivi che un principiante dovrebbe cercare di raggiungere.
La ripetibilità.
Il fattore chiave che ci permette di imparare e meccanizzare i movimenti specifici di uno sport è la ripetibilità del gesto tecnico. Il surf rispetto a qualsiasi altra disciplina è assolutamente svantaggiato perché l’ambiente in cui si pratica è in costante mutamento: dalla forza della mareggiata alla forma di ogni onda.
Massimizzare le opportunità.
Sfruttare al massimo ogni mareggiata è diventata, per me, un’abilità a tutti gli effetti. Sapere dove andare, quale tavola utilizzare e soprattutto comprendere su quali specifiche skills concentrarsi in ogni sessione è fondamentale per rendere l’allenamento ottimale.
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Migliora il tuo Surf
Insieme stabiliremo il tuo livello di abilità e svilupperemo un percorso personalizzato per permetterti di acquisire e migliorare le skills specifiche per il tuo surf.
In Liguria o Toscana o addirittura in una piscina artificiale: Alaia Bay
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Surf Movement Camp
Un’esperienza di condivisione e di apprendimento personale che tocca tutti i punti fondamentali per vivere a pieno la passione per il surf.
Sull’oceano: Hossegor, Peniche
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Il Surf Coaching puo’ essere un’esperienza di gruppo [max 8 persone] o individuale. Si rivolge sia a chi non ha alcuna esperienza e vuole iniziare sia a chi invece ha già raggiunto un certo livello di indipendenza in acqua e sta iniziando ad approcciarsi alle prime manovre o che sta cercando di migliorarle.
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Normalmente la Liguria è il luogo più vicino dove poter affrontare onde per tutti i livelli. Nel caso di un percorso di miglioramento la piscina che produce onde artificiali potrebbe essere presa in considerazione, anche per un'esperienza di gruppo. L’oceano, in posti come Hossegor, Peniche o Fuerteventura è da considerarsi nel caso di un vero e proprio Camp di più giorni.
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I costi variano in base ai periodi, ai luoghi dove svolgere l’attività e alle diverse richieste personali.
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Diversi coaching privati in Liguria.
Un camp privato di due giorni ad Alaia Bay e uno di cinque giorni a Fuerteventura.
Tre Surf Movement Camp di cui due a Hossegor e uno a Fuerteventura con gruppi di principianti.
Con chi
Tommaso Monaci
Chinesiologo & Strength Coach